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2021年全国冬季冻哭预警地图出炉~寒流不耍酷,秋裤变棉裤!

  2021-01-06
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2021年全国冬季冻哭预警地图出炉~寒流不耍酷,秋裤变棉裤!

2021年第一波寒流来袭,全国开启速冻模式,冻哭预警地图出炉了~10省区需小心冻伤,将会感受到从肉体到灵魂冻到麻木的感觉!时尚的MM、GG抓紧把秋裤换成棉裤吧,千万别秀美腿,露脚脖子了~防冻伤技巧奉上!

2021年新的一年冷空气持续“发威”,全国多地趣友深感“快冻裂”!

气象台发布了2021年首个寒潮蓝色预警~

一年中最冷时节来了!

全国冻哭预警地图出炉 10省区气温10度以下,小心冻伤



北京、天津、河北、山西、呼和浩特、长春、沈阳等地最低温还将刷新今冬以来新低,棉衣棉裤都“捂”装起来~

今冬为啥这么冷?这般天气下,如何做好自我防御?



在寒冬的季节,在没有暖气的农村一般都比较容易被冻伤,特别是手+脚,如何避免冻伤呢?

穿上加绒衣裤是对寒潮起码的尊重!


预防冻疮的关键是进行耐寒锻炼


具体方法是从秋末冬初开始,就循序渐进地用冷水浸泡往年常生冻疮的部位,如手和脚。开始可以每天尝试浸泡半小时,以后逐渐增加到浸泡一小时~


不要接触冷水、多晒太阳、进行温补(多吃羊肉、牛肉等温性食物)

多运动锻炼身体(比如:跳绳、呼啦圈、跑步等有氧运气)

如天气寒冷时外出要使用口罩、手套、防风耳套、围巾、等。鞋袜不宜过紧,促进血液循环。

冬天已经来了春天还会远吗?


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